Nos professionnels détaillent les meilleures pratiques pour réduire la fatigue et favoriser la réparation musculaire. De l’apport en protéines aux compléments d’électrolytes, ProXNutrition nous accompagnons chaque athlète.
Les experts en construction musculaire vous guident pour intégrer les BCAA de manière stratégique dans votre routine. Nous privilégions une approche adaptée à la fréquence et à l’intensité de vos entraînements.
Nos experts expliquent comment la mélatonine contribue à une meilleure qualité de sommeil et à une récupération musculaire complète. Un sommeil optimisé est un pilier essentiel de la performance.